سالاد خرفه لذیذ و پر خاصیت

به گزارش وبلاگ 2012، خرفه گیاهی خودرو و خوشمزه، با طبعی سرد و بسیار پر خاصیت است که در معالجه اسهال و برای برطرف سردردهای میگرنی، سرفه، تسکین دردهای سینه استفاده می گردد.

سالاد خرفه لذیذ و پر خاصیت

به گزارش وبلاگ 2012 از یوتاب

مواد لازم:

  • برگ خرفه

    500 گرم

  • مغز گردو

    100 گرم

  • مغز تخمه آفتاب گردان

    50 گرم

  • گوجه گیلاسی

    300 گرم

  • توت فرنگی

    5 عدد برای تزیین

  • خیار

    300 گرم

  • ماست چکیده

    1 کاسه کوچک

  • مایونز

    1 قاشق غذاخوری پر

  • روغن زیتون

    3 قاشق غذاخوری

  • نمک

    1/3 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

  1. خرفه را شسته و برگ برگ کنید. خیار را خورد نموده و گوجه ها را از وسط به دو نیم کنید. مغز گردو را کمی خرد کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید.
  2. مایونز و ماست و نمک را با هم مخلوط نموده و سپس به آن روغن زیتون اضافه کنید.
  3. سالاد را در ظرف مناسب ریخته و روی آن سس ماست و مایونز بریزید. نوش جان
منبع: جام جم آنلاین

به "سالاد خرفه لذیذ و پر خاصیت" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "سالاد خرفه لذیذ و پر خاصیت"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید